糖尿病水果都能吃哪些
糖尿病可以吃的水果有很多比如西瓜，石榴，无花果，木瓜等等，但是都不能过量，比如西瓜相对水分较多，热量低并且不含脂肪和胆固醇，对并发症有一定好处，但是不能食用过量。柠檬也可以使用，柠檬含糖不高还具有止咳生津杀菌效果，具体因人而异尊医嘱。
糖尿病人适合吃什么水果
糖尿病人可以吃一些含糖量比较低的水果，比方柚子、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等。吃这些水果的时候也必须在血糖比较稳定的情况下才可以吃，也就是空腹血糖要在8mmol/L以下，餐后2小时的血糖要在10mmol/L左右的时候才可以在两餐之间进食少量的水果。每天进食的水果量大概在3到4两左右，不可过多。
糖尿病哪些水果可以吃
糖尿病的患者可以适当的吃柚子，这是比较好的，有辅助降血糖的作用。如果血糖不是很高的情况下，也可以适当的吃点苹果。血糖高的情况下不要吃葡萄，不要吃桃子以及香蕉等等，因为这些含糖量比较高，吃的多了容易升高血糖，不可以暴饮暴食。
糖尿病可以吃什么水果不可以吃什么水果
糖尿病可以吃柚子是比较好的，有降血糖的作用，不可以吃柑橘，葡萄，桃子，这些含糖量比较高的。要掌握住饮食原则，血糖高的情况下尽量不要吃太甜太油腻的东西。不可以暴饮暴食，要控制体重，适当的活动锻炼身体。严重的血糖升高就要用降糖药了。
糖尿病能吃什么水果最佳
得了糖尿病在吃水果方面上也是需要注意的。建议先不要去吃水果，因为水果里面会有大部分的糖分。但是可以吃一些不增加血糖的水果，如黄瓜、西红柿，肯定是没问题的。在血糖稳定的状态下，什么水果都可以吃，关键是吃的量和吃的时间，一定是在两顿吃饭之间加餐的时候去吃。
本文来自作者[浩壤三岁啦]投稿，不代表乐识号立场，如若转载，请注明出处：https://wenda.lshih.com/ask/202312-21534.html
评论列表（4条）
我是乐识号的签约作者“浩壤三岁啦”！
希望本篇文章《糖尿病水果都能吃哪些 糖尿病可以吃的水果》能对你有所帮助！
本站[乐识号]内容主要涵盖：全面的生活百科知识大全,包括美食、娱乐、家居、时尚、旅游与网络知识等
本文概览：糖尿病水果都能吃哪些糖尿病可以吃的水果有很多比如西瓜，石榴，无花果，木瓜等等，但是都不能过量，比如西瓜相对水分较多，热量低并且不含脂肪和胆固醇，对并发症有一定好处，但是不能食用...