台湾手抓饼的做法配方,手抓饼怎么和面
面粉二百克,鸡蛋一个,温水适量,先把鸡蛋打入面粉,加盐一勺(调味盒自带小勺),一边加温水一边用筷子搅拌成絮状,再用手活成光滑的面团,活好面之后,用保鲜膜盖着,醒半小时
台湾手抓饼面团做法
食材:低筋面粉150克。辅料:葱花40克,45度温水80克,猪油30克,盐5克。1、将面粉放入盆内,转着圈淋入45度的温水。2、尽快用筷子把面粉和水搅匀,直至成雪花状态。3、用手在盆内将面粉和水充份的揉匀成团,再放在案板上反复搓揉。4、直至面团表面成光滑状态,将面团整成球形放入盆内,盖上保鲜膜静置1小时。5、静置的时间可以让面团变的柔软和产生筋性,用手拉起可以起厚膜。6、用刮板将面团分割成3份。7、在案板上涂抹一层植物油,将面团两面抹上油,用手指将面团压扁成一块长方形。8、用擀面棍从中间部位开始向上擀长,再回到中部向下擀长。9、在面片上均匀的洒上一些细盐。10、再在面片上均匀的涂抹上一层软化猪油。11、洒上葱花。12、由底部向上慢慢的将面团卷起。13、卷好的圆柱形的面条。14、左右手各执一头,将面条抻长(一边抻一边向桌面敲击几下)。15、将面条像扭麻花一样扭起来,一边将面条緾在食指上。16、将面条从手指上脱下来,在面团表面涂上少许植物油。17、用擀面棍将面团擀成圆饼状。18、不粘平底部内先放一些油预热,放入抓饼用小火开始煎制 (用电磁炉或是电陶炉火力较小,可以用大火)。19、煎至锅底变得微黄时,翻面继续用小火煎制直至饼的两面 都微微变黄色。20、用筷子将饼皮夹起下,让饼皮变的松散,层次出来。再略煎 一下即可出锅了。
关于台湾手抓饼加孟商问题
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因为手抓饼为了保持饼的多层不粘连,里面加入了很多油。在电饼铛中煎手抓饼时,你会发现,根本不需要往电饼铛中加油,温度一高,油就从手抓饼中浸出来了。
为了让手抓饼美味,饼中还加入了味精。
手抓饼中还加入了起酥油。什么是起酥油?起酥油对人体有什么危害?
起酥油通常含有氢化植物油,氢化植物油为反式脂肪,对身体极为有害。起酥油从英文“短(shorten)”一词转化而来,其意思是用这种油脂加工饼干等,可使制品十分酥脆,因而把具有这种性质的油脂叫做“起酥油”。它是指经精炼的动植物油脂、氢化油或上述油脂的混合物,经急冷、捏合而成的固态油脂,或不经急冷、捏合而成的固态或流动态的油脂产品。起酥油具有可塑性和乳化性等加工性能,一般不宜直接食用,而是用于加工糕点、面包或煎炸食品。
这就是,营养专家建议少吃手抓饼的原因。
公道讲,山东煎饼在所有饼的类型中,最为健康的一种,山东煎饼是用五谷杂粮制作的,适合现代人的要求,但是传统煎饼口感一般,而且韧劲太大,外地人不适应,限制了在全国的发展。
1928年,中国考古学者在章丘龙山发现史前文化遗存,因发现在龙山,被命名为龙山文化。黑陶是龙山文化的代表性器物,黑陶因薄而闻名。
小米是龙山文化的代表性物种,据说有小米才有龙山文化。龙山小米也是中国四大贡米之一,又被 称为龙米,营养价值很高。
在对龙山饮食文化的研究过程中,章丘用龙山小米制成了中国最薄的饼,被命为“蝉翼饼”,这种饼的制法与山东煎饼类似,但是比山东煎饼更薄,口感更好。
蝉翼饼是用龙山小米和鸡蛋加工而成,非常柔软,克服了传统煎饼的韧劲,真正做到了老少皆宜,南北方都可以接受的情形。
蝉翼饼最不可思议的是,它没有一种添加,没有起酥油,没有味精,没有油,也没有糖,更没有添加剂,但是口感还很好。有点类似康师傅鸡蛋卷的味道。
因为蝉翼饼中没有糖和香精,口感没有鸡蛋卷浓烈,但是淡淡的米香和蛋香,久吃而不腻,非常养胃。
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